Na ziekte of hersenletsel
Je moet opnieuw ontdekken wie je bent, wat nog mogelijk is en hoe je je leven wilt vormgeven. Vaak terwijl je omgeving verwacht dat je “weer de oude” wordt.
Persoonlijke begeleiding & praktische hulpmiddelen
Samen ontdekken wat het leven voor jou waardevol maakt.
Wanneer het leven anders loopt dan verwacht – door ziekte, niet-aangeboren hersenletsel, ouder worden, rouw of verlies – kan het moeilijk zijn om richting te vinden. Ik bied ruimte voor jouw verhaal, aandacht voor wat je nodig hebt en hulpmiddelen om zelf weer stappen te zetten.
Het eerste gesprek is vrijblijvend. Je bent welkom, precies zoals je bent.
Het leven verandert, maar jouw waarde blijft.
Voor wie
Voor mensen bij wie het leven anders is gelopen dan verwacht, en die behoefte hebben aan ondersteuning bij het hervinden of behouden van eigen regie, vertrouwen en kwaliteit van leven.
Ouder worden en afhankelijker raken
Je wilt grip houden op je eigen leven, ook nu je meer hulp nodig hebt. Met behoud van waardigheid, vertrouwen en de dingen die jou plezier geven.
Rouw en ingrijpende veranderingen
Je hebt te maken met verlies, onzekerheid of een nieuwe levensfase. Je zoekt een plek waar alles er mag zijn en waar je rustig opnieuw richting kunt zoeken.
Wat ik bied
Ik los je problemen niet op en maak geen keuzes voor je. Ik bied aandacht, ondersteuning en structuur, zodat je zelf ontdekt wat je nodig hebt en wat bij je past. Drie onderdelen die elkaar aanvullen.
Persoonlijke begeleiding
Eén-op-één gesprekken waarin je stilstaat bij wat er veranderd is, wat dat met je doet en wat belangrijk is voor de toekomst. In een veilige, vertrouwde omgeving en in jouw tempo.
- Omgaan met ziekte, NAH en veranderingen in het dagelijks leven
- Rouw en verlies van wat was of anders is geworden
- Ontdekken van persoonlijke waarden, wensen en grenzen
- Behouden of hervinden van eigen regie
- Vertrouwen en betekenis opnieuw vormgeven
Praktische hulpmiddelen
Het werkboek Mijn persoonlijke Kompas: een praktische map waarmee je ook zelfstandig aan de slag kunt, tussen de gesprekken door of helemaal op eigen kracht.
- Een persoonlijk waardenkompas
- Kaarten met reflectievragen
- Een overzicht van wensen en behoeften
- Een hulpmiddel om grenzen aan te geven
- Een plan met kleine, haalbare stappen
Themabijeenkomsten
Kleine bijeenkomsten rond herkenbare thema’s, waarin je ervaringen deelt met anderen en met praktische vragen aan de slag gaat. Samen ontdekken en delen.
- Wie ben ik nu mijn leven veranderd is?
- Omgaan met verlies en verandering
- Wat geeft mijn leven betekenis?
- Mijn wensen en grenzen leren herkennen
- Wat kan er nog wél?
Hoe ik werk
Persoonlijk, met oprechte aandacht en in een veilige omgeving. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt, in vier stappen die je ook in het werkboek terugvindt.
-
Herkennen
Wat is er veranderd in mijn leven? Wat gebeurt er met mij?
-
Voelen
Wat doet dit met mij? Wat heb ik nodig? Ruimte voor verdriet, onzekerheid en alles wat er mag zijn.
-
Richting kiezen
Wat vind ik belangrijk? Wat past bij mij, nu mijn leven anders is?
-
In beweging komen
Welke kleine, haalbare stap past bij mij? Met aandacht voor wat jij zelf wilt en kunt.
Eigen regie
Je maakt keuzes die bij jou passen.
Vertrouwen
Je voelt je weer meer in balans.
Betekenis
Je ervaart weer verbinding met jezelf, anderen en het leven.
Kwaliteit van leven
Je geniet, groeit en voelt je van waarde.
Mijn persoonlijke Kompas
Een werkboek dat je helpt om, in kleine stappen, te ontdekken wat voor jou waardevol is. Wat nog kan. Wat je nodig hebt. En hoe je met vertrouwen de volgende stap zet.
Je kunt het gebruiken tijdens een begeleidingstraject, maar ook helemaal zelfstandig – thuis, aan de keukentafel, op het moment dat het jou uitkomt.
- Herkennen
- Wat is er veranderd in mijn leven?
- Voelen
- Wat doet dit met mij? Wat heb ik nodig?
- Richting kiezen
- Wat vind ik belangrijk?
- In beweging komen
- Welke kleine stap past bij mij?
Over mij
Ieder mens heeft een eigen verhaal. Ook wanneer het leven anders loopt dan verwacht, blijft iemand van waarde.
Ik ben Malou. Ik begeleid mensen bij ingrijpende veranderingen in hun leven – door ziekte, hersenletsel, ouder worden, rouw of verlies. Niet door problemen op te lossen, maar door er te zijn, te luisteren en samen te kijken naar wat er wél kan.
Mijn werkwijze is kleinschalig en persoonlijk. Ik werk graag samen met zorg- en welzijnsorganisaties, zodat begeleiding aansluit op wat er al is en op wat iemand echt nodig heeft.
“Een plek waar je je gezien, gehoord en welkom voelt. Waar niets weggestopt hoeft te worden en ruimte is om samen opnieuw richting te ontdekken.”
Voor verwijzers en organisaties
Mijn begeleiding is aanvullend op zorg en behandeling, niet in plaats daarvan. Ik werk graag samen met professionals die mensen kennen bij wie behoefte is aan persoonlijke aandacht en structuur na een ingrijpende verandering.
- Revalidatiecentra en NAH-netwerken
- Welzijns- en ouderenorganisaties
- Mantelzorgondersteuning
- Hospice- en rouworganisaties
- Praktijken voor begeleiding en ondersteuning
- Huisartsen en andere zorgprofessionals
Wil je weten wat mijn begeleiding wel en niet inhoudt, of een folder ontvangen? Neem contact op.
Kennismaken?
Een eerste gesprek is vrijblijvend. We kijken samen of mijn begeleiding bij je past en wat je zoekt. Je hoeft nog niets te weten of te kunnen uitleggen – een eerste stap is genoeg.
E-mailinfo@kompasinvertrouwen.nl
Telefoon06 – 00 00 00 00
RegioEindhoven en omgeving